Las ojeras pueden aparecer por diversas causas y estas pueden variar de persona a persona. Generalmente salen cuando duermes poco o estás cansado, pero en realidad estas manchas son causadas por el oscurecimiento de los vasos sanguíneos que se encuentran debajo de la piel de tus ojos.

Estos vasos se tornan más oscuros cuando tu cuerpo no recibe cantidades de oxígeno o hidratación adecuadas. Que se noten en esa área se debe a que la piel bajo los ojos es muy delgada y no contiene tejido graso, en su lugar se encuentran un número elevado de vasos sanguíneos y nodos linfáticos.

El color de tus ojeras (grises o azules) dependerá de tu color de piel. En algunos casos la aparición de ojeras es genética, lo que significa tener la piel muy fina debajo de tus ojos es algo que viene de generación en generación.

Causas de las ojeras

Algunas de las razones más conocidas para tener círculos negros bajo los ojos son:

• No dormir lo suficiente
• Fumar cigarrillo
• Algunas alergias
• Hiperpigmentación (más melanina en el cuerpo)
• Poco tejido graso alrededor de los ojos

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• Deficiencia de hierro (anemia)
• Envejecimiento
• Causas genéticas
• Problemas con la tiroides
• Beber poca agua

Consejos para eliminar las ojeras

Para eliminar las ojeras puedes usar productos cosméticos, como también puedes hacer cambios en tu estilo de vida o utilizar remedios caseros para disminuir o mejorar su apariencia.

Algunos de estos son:

• Duerme más y mejor. Tu forma de dormir también puede influir con la aparición de las ojeras, acostarte con la cabeza un poco elevada puede reducirlas.
• Bebe suficiente agua e hidrata tu piel.
• Evita la ingesta en exceso de cafeína, pues la cafeína deshidrata la piel.
• Realiza actividad física con frecuencia, al estimular el flujo sanguíneo la piel lucirá más sana.
• En días soleados protege tus ojos, usa bloqueador y lentes de sol.
• No fumes.
• Reduce tus niveles de estrés.
• Lleva una dieta rica en frutas y vegetales
• Bebe menos alcohol.

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Algunos remedios caseros son:

• Bolsitas de té: el té negro reduce la hinchazón y contiene antioxidantes. Estas se deben usar frías por 10 minutos con tus ojos cerrados.
• Pepino cohombro: El pepino tiene propiedades hidratantes y es rico en vitaminas. Dos rodajas de pepino sobre tus ojos por unos minutos serán muy efectivos.
• Compresas frías:  el frío genera que los vasos sanguíneos se contraigan, por consiguiente, las ojeras se reducirán.
• Maquillaje: si necesitas desaparecer tus ojeras con rapidez en el mercado hay bastantes productos especializados para camuflar estas manchas.
• Cremas y tratamientos: estos productos especializados para el área de los ojos y específicamente para las ojeras contienen antioxidantes y vitaminas como la E y C, que ayudan para eliminar los círculos negros.