Así puedes prevenir las enfermedades respiratorias en esta temporada invernal

Durante los últimos días en todo el país se han presentado lluvias torrenciales con granizadas y vientos fuertes debido a que el país se encuentra atravesando por la segunda temporada de lluvias del año.

Según el IDEAM, la temporada de más lluvias se extenderá hasta el próximo mes de diciembre, con precipitaciones que transitan desde el norte hacia el centro y sur del país.

Ante este escenario, es importante prevenir las Infecciones Respiratorias Agudas (IRA) aplicando las medidas de bioseguridad, tales como:

• Lavado de manos con agua y jabón frecuentemente.
• Uso de tapabocas en sitios cerrados como el transporte público, servicios de salud, instituciones educativas.
• En caso de síntomas respiratorios aislarse en casa.
• Limpiar y desinfectar las superficies del hogar y trabajo.
• Evitar los cambios bruscos de temperatura.
• Ventilar los espacios.
• No descuidar la lactancia materna en los niños menores de 6 meses.

Si tienes niñas y niños menores de 5 años con alguna Infección Respiratoria Aguda, ten en cuenta estas acciones para su cuidado en casa. En esta #TemporadaDeLluvias, #QueNoTeEnfermeLaNiña pic.twitter.com/CmbPDneBgv

— MinSaludCol (@MinSaludCol) November 9, 2022

Por otro lado, las entidades sanitarias aseguran que es indispensable completar los esquemas de vacunación, con las dosis de influenza, no solo en menores de 5 años sino también en los mayores de 65 años, mujeres gestantes y pacientes con enfermedades crónicas.

¿Cuáles son los síntomas de alarma?

Si tienes alguno de los siguientes síntomas no dudes en acudir al servicio médico:

• Asfixia o dificultad para respirar.
• Respiración más rápida y frecuente de lo normal.
• Labios o cara de color azulado.
• Decaimiento abrupto en menos de 3 días.
• Se hunden las costillas al respirar.
• Sonidos en el pecho al respirar.
• No puedes ingerir alimentos o beber nada o vomitas todo.
• Ataques o convulsiones.
• Fiebre de difícil control mayor de 38°C durante más de tres días.
• La cifra de personas con enfermedades respiratorias agudas está aumentando por el clima inestable y por el descuido de las personas con respecto a las medidas de bioseguridad ya conocidas.

En caso de presentar signos o síntomas respiratorios deberás:

• Autoaislarse con el núcleo familiar.
• Intensificar el lavado de manos y la limpieza y desinfección de superficies.
• Aumentar la ingesta de líquidos y comer en porciones pequeñas, con mayor frecuencia.
• Controlar la fiebre con métodos físicos como paños de agua fría, evitar automedicarse.

Si presentas signos de alarma acude a los servicios de urgencia y sigue todas las instrucciones médicas.