¿Cómo prevenir la infección respiratoria aguda (IRA)?
El Ministerio de Salud y el Instituto Nacional de Salud hacen estas recomendaciones para que los colombianos prevengan la infección respiratoria aguda (IRA).
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), este tipo de infección representa cerca de 2 millones de muertes cada año. Por eso, es tan importante seguir estas recomendaciones.
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- Es muy importante lavarse las manos con frecuencia(con agua y jabón).
- Evita el saludo de mano y/o de besos.
- No te frotes los ojos ni te toques la cara con las manos sin lavar.
- Cúbrete la boca con la parte interna del codo al estornudar, nunca con la mano.
- Si tienes gripa, usa tapabocas y en lo posible permanece en tu casa.
- Toma mucho líquido, lávate la nariz y las manos frecuentemente.
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- Mantén tu casa ventilada, iluminada y limpia, libre de humo.
- No vayas al colegio o al trabajo si estás enfermo. Así evitarás que otros se contagien.
¡Para tener en cuenta!
Lleva al médico a los menores de cinco años solo si presentan los siguientes síntomas: respiración más rápida de lo normal, fiebre de difícil control por más de dos días, si el pecho le suena al respirar, somnolencia o dificultad para despertar, ataques o convulsiones y decaimiento
